Anna Voinova, (Sofija, Bugarska). Izgubio 7 kilograma u jednom mjesecu bez dijete i teretane koristeći Keto dijetu.
Bezbjedno mršavljenje ketozom s Keto dijetom natjeralo me da odustanem od nezdrave dijete i brzo dođem u formu. Želim podijeliti svoje iskustvo i reći vam više o lijeku koji je promijenio život na bolje. Moja recenzija će vam pomoći!
Moja priča: 8 godina prekomjerne težine
Cijela moja porodica pati od prekomjerne težine, tako da ovaj problem imam od tinejdžera. Došlo je do toga da sam s malom visinom od 162 cm imao više od 70 kilograma. To je uticalo na samopoštovanje. Dugo nisam mogao započeti razgovor sa vršnjacima, bilo mi je neugodno otići na bazen ili se svući na plaži. Bilo je bolno i zavidno gledati vitke djevojke u odvojenim kupaćim kostimima.
Položio školu i univerzitet. Neki školski drugovi već su imali muževe, a neki i djecu. Mnogi su se razveli i preudali, a ja nisam mogao ni s kim ići na spoj. Još uvijek ne znam je li problem bio u samoj prekomjernoj težini ili u kompleksima koje je ona uzrokovala. U jednom trenutku to je postalo toliko nepodnošljivo da sam odlučio da se saberem. Mršavite, uprkos genetici i tendenciji prejedanja.
Dijeta i teretane: kako sam pokušao smršavjeti?
Tri mjeseca sam išao u teretanu i brojao kalorije. Stalno sam bio na živcima, nisam spavao dovoljno, osjećao sam nepodnošljivu glad, ali nastavio sam pokušavati. Kao rezultat toga, uspio sam smršaviti za skoro 10 kg. Ponosu nije bilo ograničenja, ali vrijedilo je malo popustiti i napustiti vježbe, jer se težina vraćala. Vratio se za 1 mjesec. Svi moji napori su propali.
Loše iskustvo natjeralo me da odem nutricionisti koji je savjetovao kapsule za mršavljenje Keto Diet. Upozorio je da dijeta nije potrebna, te rekao kako se droga koristi.
Šta se dogodilo nakon keto dijete
Kapsule su bile jednostavne za upotrebu. Bilo je dovoljno uzimati ih dva puta dnevno 30 minuta prije jela. Kurs je trajao 1 mjesec. Točno sam se pridržavao svih uputa, nisam propustio nijedan sastanak.
Nakon prvih dana primijetio sam da jedem mnogo manje. Jednostavno nije bilo želje. Jeo sam manje hrane i nisam osjećao kronični umor, kao i kod redovnog brojanja kalorija. Štaviše, bila sam vesela i puna energije. Vježbanje je postalo lakše.
U drugoj sedmici uzimanja osjetio sam kako traperice postaju malo labavije. Bilo je čudno, s obzirom na to da se uopće nisam ograničavao u hrani i vježbao sam kao i obično. Nevjerovatno je kad pogledate prethodna iskustva.
Odlučio sam se naći na vagi tek nakon mjesec dana korištenja. Pokazali su 65 kilograma (u odnosu na prethodna 72). Bila je to sreća! U jednom mjesecu korištenja Keto dijete postigao sam gotovo isti rezultat kao u 3 mjeseca iscrpljujuće dijete i napora.
Sada se osjećam mnogo sigurnije i nastavljam uzimati lijek da bih postigla još veće rezultate. Već sam ga preporučio svojim prijateljima.
